宅トレ第六弾！GW用ストレッチ☆
画像の悪さが申し訳ないのですが
本日第六弾の宅トレ配信日でした！
今回は自粛中のゴールデンウィーク
ということで…
連休中、皆様に質の高い睡眠を取って
いただくためのお手伝いを…と
🌙睡眠導入ストレッチ🌙
見ながら聞きながらお布団で行い、
そのまま眠って頂ける内容に
なっています✨
YouTubeをまさか自分が使うとは
思ってもみませんでしたが、この状況、
もはや苦手だから…わからないから…
恥ずかしいから…私なんかが…とか。
そんな事を言って避けているレベル
ではないと。やってみたら、
できないことはなかったし、
わからないからと言っていたのはただの
逃げだったと明らかになり反省…😓
チャレンジは必ず生まれるものがあると、
今回も思いました。
まだまだ新しいことやっていきます！
私にも今必要としてくださるところに…
何かできる！と確信。
しかしまずは動画の…
画像が当面の課題ですな😓💦
0コメント